牙齿和全身的多个重要器官都存在着千丝万缕的联系。

　　一些人的胃病反反复复，总是不好，这时应考虑下是不是牙有问题。有牙周病的人，牙周袋内的细菌也会通过吞咽进入胃，更容易患胃病。

　　此外，牙周炎患者与非牙周炎者相比：

　　急性心肌梗死或慢性冠心病的发生率高25%;

　　发生脑卒中的比率是牙周正常者的2.1倍;

　　患类风湿关节炎的比率比牙周健康者高4倍;

　　患慢性呼吸道疾病的几率比口腔卫生良好的人群高4.5倍。

　　有牙周病的孕妇，由于炎性介质可能引起子宫过早收缩，会引发早产。

　　牙齿和眼睛一样都是人体的重要器官，不能厚此薄彼，没了牙齿，估计你只有看着美食流口水的份了!

　　关于牙齿的15个冷门知识，我们都应该知道!

　　1、家人不要共用牙膏

　　共用同一支牙膏，如果其中一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙时，感冒病毒、口腔细菌很容易通过牙膏口传播到其他人的牙刷上。

　　2、牙膏应经常更换品牌

　　长期使用同一种牙膏，可能会使一些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去作用。

　　3、别被牙膏功效迷惑

　　得到卫生部门认可的功效牙膏只有三种：防龋、抗炎、抗过敏。除了上述三种功效之外，其他所谓“功效”牙膏多是商家为了推销而制造的“噱头”。

　　4、刷牙用温水好

　　刷牙时用接近自己体温的温水(37℃左右)感觉最舒适，效果最好。

　　5、早晨水龙头第一杯水不要刷牙

　　上海市质监局在对水龙头抽查时发现，超过2/3的水龙头重金属析出量超标，第一杯最好不要入口。如果发现早上刚放出来的水颜色不对时，可以先放一段时间，出水十几秒钟之后再入口。

　　6、牙齿敏感嚼点剩茶叶

　　进食冷、热、酸、甜食物时，牙齿酸痛，可以用喝剩下的茶叶放在过敏的牙齿部位咀嚼，或者将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼，也可以帮助脱敏。

　　7、牙龈不适淡盐水漱口

　　盐不能放多，稍微有点咸味就行。如果不好把握可以买瓶0.9%的生理盐水，尝尝它的味道，以不要超过它的咸度为标准。感觉牙龈不舒服的时候用它漱口即可，没有时间、次数限制。

　　8、别拿塞牙不当病

　　偶尔塞牙不要紧，但如果常出现塞牙，说明有口腔问题了，要到综合医院口腔科或口腔专科医院的牙体牙髓科、修复科治疗。常塞牙会导致口腔问题的发生或加重原有口腔疾病。

　　9、少喝酸性饮料

　　酸性的饮料会损害牙齿，比如柠檬汁，尤其是当结合热水的时候，长期喝会导致牙齿表面的牙釉质被软化和磨损。建议大家用吸管喝饮料，使液体绕过牙。

　　10、6岁以下儿童别用含氟牙膏

　　有证据表明，使用了含氟牙膏以后，牙齿的抗酸能力增强了，患龋的机会减少了。但孩子的动手能力差，含漱技巧尚未完全掌握，如用含氟量较高的成人牙膏，刷牙时难免误吞含氟较多的牙膏。因此幼儿不宜自行使用或者6岁以下儿童别用含氟牙膏而使用儿童牙膏。

　　11、别总用一边咀嚼

　　有些孩子一侧牙齿可能有很多龋齿，于是不得不只用另一侧来吃东西。久了，可能会造成下颌向一边倾斜，影响美观与功能。

　　12、牙齿没了也得刷牙

　　刷牙其实不仅仅是清洁牙齿表面，而是整个口腔环境，比如牙龈面和舌部。牙齿虽掉了，但粘膜、牙龈、牙槽等组织还在。

　　如果不刷牙，口腔中的致病菌一旦随着食道进入体内，容易诱发心脏、肾脏的疾病，甚至还会影响血糖的稳定。因此，即使老年人牙齿掉得所剩不多，仍然需要按时清洁整个口腔内环境。

　　13、饭后清水漱口

　　饭后及时漱口是个好习惯，但建议用清水(温水)而不是用漱口水。对没有口腔问题的人来说，成分复杂的漱口水反而会导致口腔内菌群失调。

　　14、进食后一小时再刷牙

　　因为进食后口中容易产酸，会使牙齿外层的坚硬组织软化(学术上称为脱矿)，提倡在进食和饮用酸性饮料后不要即刻刷牙，最好1小时后待脱矿的牙体组织再矿化后再刷。

　　15、洗牙是对牙龈最好的保护

　　有些洗了一次牙的人对洗牙产生很大误解，说洗牙让牙缝变大，牙齿变松，牙齿变得怕酸、怕烫，其实这都是对洗牙的错误认识。牙结石被洗掉了，看上去牙缝好像变大了，其实这种变大是牙结石早就造成的危害，不是洗牙后出现的。